|
 |
|
|
Rainer Maria Rilke: Őszi nap
Készülj, Uram. Nagy nyáridőd letelt.
Napóráinkra jöjj el árnyvetőnek,
s a mezőket szélbe borítva szeld.
Késő gyümölcsöt sürgessen szavad;
add, még két napjuk délszakibb lehessen,
s amit kezdtél velük, kiteljesedjen,
csöpp el ne vesszen dús fürtből zamat.
Nem épít már, ki... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nincs időd, pénzed, kedved, alkalmad egy igazi day spa meglátogatására? Nem baj, ettől még nem kell megtagadnod magadtól a kényeztetést. Rendezz be a saját fürdőszobádban egy saját spát.
Spa - sanus per aquam. A fogalom jelentése: egészség a víz által. Egyszerű, ugye? Biztosan te is érezted már, milyen megnyugtató, relaxáló tud lenni egy hosszú, ráérős fürdé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mézes élet
Ki mondta, hogy a mézet csak télen lehet fogyasztani? És azt, hogy csak édességnek jó? Készítsd el pikáns mézes receptjeinket, és édesítsd meg a főételeket is a folyékony arannyal.
Csirkeflekken illatos, mézes mártással
Hozzávalók 4 személyre:
* 4 csirkecomb(80 dkg)
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Édeskömény-saláta
Hozzávalók (4 személyre):
3-4 fej édeskömény
3-4 db csemegeuborka
nagy maréknyi mazsola
2 dl majonéz
kapor
citromlé
cukor
só
bors
Elkészítés:
Az édeskömények zöldjét vágd le, tedd félre. A gumókat - miután gyökértuskójukat kivágtad - szeld laskára. Ugyanígy aprítsd fe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...------Konyhai menetrend-----
Szombat
Délelőtt főzd meg a sonkát, a sonkalében a tojásokat valamint a húslevest! Ezek szépen elrotyognak egymás mellett, amíg elkészíted a kalácsot. Amíg a kalács kel, illetve sül előkészítheted a tojások festékfürdőjét, és elkészítheted a sárga túrót. A délután a családi tojásfestésé, illetve előkészítheted a bárányt (letisztítod, bei... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Light frankfurti saláta
Hozzávalók:
4 db baromfivirsli
egy darab édesebb alma (pl. jonagold)
10 dkg főtt burgonya
5 dkg kínai kel
egy fej vöröshagyma (vagy póréhagyma)
1 deci natúr joghurt
1 kiskanál light majonéz
petrezselyem
citromlé
édesítő
tengeri só
fehér bors
édesítőszer (ha szükséges)... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Rainer Maria Rilke: Őszi nap
Készülj, Uram. Nagy nyáridőd letelt.
Napóráinkra jöjj el árnyvetőnek,
s a mezőket szélbe borítva szeld.
Késő gyümölcsöt sürgessen szavad;
add, még két napjuk délszakibb lehessen,
s amit kezdtél velük, kiteljesedjen,
csöpp el ne vesszen dús fürtből zamat.
Nem épít már, ki most hajléktalan.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Rainer Maria Rilke:
ŐSZI NAP
Készülj, Uram. Nagy nyáridőd letelt.
Napóráinkra jöjj el árnyvetőnek,
s a mezőket szélbe borítva szeld.
Késő gyümölcsöt sürgessen szavad;
add, még két napjuk délszakibb lehessen,
s amit kezdtél velük, kiteljesedjen,
csöpp el ne vesszen dús fürtből zamat.
Nem épít már, ki m... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Sajtos zöldségeszencia-leves
Hozzávalók:
3 db nagyobb, vastagabb sárgarépa,
2 db közepes petrezselyemgyökér,
1 dl tészta,
2 db zöldségleveskocka,
5 dkg trappista sajt.
Elkészítés:
A sárgarépát és a fehérrépát tisztítsd meg, és uborkareszel... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Gyümölcsös-morzsás kosárka
Hozzávalók 6 darabhoz:
A tésztához és a morzsához:
220 g liszt
1 evőkanál cukor
140 g hideg margarin
3-4 evőkanál hideg víz
Tölteléknek:
szeder-, eper- vagy vegyes erdeigyümölcs-lekvár
3 db körte
A tetejére:
3 evő... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Rainer Maria Rilke: Őszi nap
Készülj, Uram. Nagy nyáridőd letelt.
Napóráinkra jöjj el árnyvetőnek,
s a mezőket szélbe borítva szeld.
Késő gyümölcsöt sürgessen szavad;
add, még két napjuk délszakibb lehessen,
s amit kezdtél velük, kiteljesedjen,
csöpp el ne vesszen dús fürtből zamat.
Nem épít már, ki most hajléktalan.
Hosszú m... |
|
|
|
|
|
|
|
|
R.M.Rilke:ŐSZI NAP
Készülj, Uram. Nagy nyáridőd letelt.
Napóráinkra jöjj el árnyvetőnek,
s a mezőket szélbe borítva szeld.
Késő gyümölcsöt sürgessen szavad;
add, még két napjuk délszakibb lehessen,
s amit kezdtél velük, kiteljesedjen,
csöpp el ne vesszen dús fürtből zamat.
Nem épít már, ki most hajléktalan.
Hosszú magán... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Levesek
Gyümölcsleves
Hozzávalók:
1 db ananászkonzerv (darabolt )
1db barackbefőtt
1 db meggybefőtt
1 cs vanília pudingpor
citromlé
fahéj
szegfűszeg
vaníliás cukor
szerecsendió
kb. 1/2 l tej
Elkészítés:
Az összes gyümölcsöt levével együtt beleöntöm egy lábosba.(A barackot kisebb kockára vágom ). Tes... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Almás csirkefasírt
Hozzávalók (3-4 személyre):
30 dkg csirkemellfilé
20 dkg alma
1,5 zsemle
1 tojás
1 kisebb vöröshagyma
olaj
zsemlemorzsa
tej
borsikafű
só
A csirkét daráld le, az almát gyaluld szálasra, a hagymát vágd apróra. A zsemlét áztasd tejbe és csavard ki. A ledarált húshoz keverd hozzá az almát, a hag... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Acapulco saláta
Hozzávalók (3-4 személyre):
20 dkg csemegekukorica
20 dkg kelbimbó
10 dkg paradicsom
10 dkg salátauborka
1 fej saláta
tartármártás
kapor
A kukoricát és a kelbimbót párold meg, és csepegtesd le. A paradicsomot és az uborkát kockázd fel, a salátát tépdesd csíkokra. Az összekevert zöldséget öntsd le vágott kapor... |
|
|
|
|
|
|
|
|
GELLÉRT OSZKÁR:
A DELTÁNÁL
Tenger, tiéd vagyok!
Habod táncoljon hát a napsugárral!
Szivárványszínben játszó gyöngyszemed
Hadd kápráztasson millió szemet...
Ujjongj, kacagj, szeress!
Ölelje hullám hullámod magához...
Vagy tombolj inkább oly förtelmes árral,
Hogy millió sivító hang megátkoz,
Hogy millió szív pú... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Bandika késő éjjel megébredt. Valami nagyon rosszat álmodott. Azt hitte, azért hall még mindig sírást, mert az álombéli folytatódik. De nem! A hang a sarok felől hallatszott. Nem merte felkapcsolni a kislámpát, igazából megmozdulni sem mert. Nem tudta, ki lehet a szobájában, de megijedt.
Meresztgette a szemét, hátha meglátja, ki zokog olyan keservesen. Hirtelen észreve... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Elisa Beth: Mese a hitről /Felnőtt változat /
Bandika késő éjjel megébredt. Valami nagyon rosszat álmodott. Azt hitte, azért hall még mindig sírást, mert az álombéli folytatódik. De nem! A hang a sarok felől hallatszott. Nem merte felkapcsolni a kislámpát, igazából megmozdulni sem mert. Nem tudta, ki lehet a szobájában, de megijedt.
Mere... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Gyümölcsleves light
(ablszolút kezdőknek!)
Elkészítési idő: 15 perc
Hozzávalók:
* 5 dl tej
* 3 dl tejszín
* 1 csomag vaníliás cukor
* 1-2 evőkanál cukor
* ízlés szerinti mennyiségű vegyes gyümölcs (banán, alma, narancs, szeder, málna, ananász, kiwi, miegymás...)
Eszközök:
* vágódeszka
* kés... |
|
|
|
|
|
